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Messina, doppia seduta alla Cittadella. Mercoledì allenamento pomeridiano

di Redazione
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Cittadella Sportiva
Il Messina al lavoro sul sintetico dell'Annunziata (foto Ciccio Saya)

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    MessinaSportiva.it è stato fondato nel 2005 da Francesco Straface. Nato da una costola di un portale creato nel 2002 per seguire la Pallacanestro Messina, matricola in serie A1 maschile, ha sempre seguito con attenzione il calcio cittadino, dando però spazio a tantissime realtà, anche le meno conosciute. Rappresenta ormai un punto di riferimento per gli sportivi di città e provincia

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Al Centro Universitario Sportivo, il Messina ha svolto una doppia seduta. In mattinata, il gruppo ha eseguito attivazione muscolare e forza funzionale in palestra. Il lavoro mattutino è proseguito sul campo con esercizi sulla resistenza. Nel pomeriggio, invece, mister Sullo e il suo staff hanno improntato la sessione sulla tattica, provando varie situazioni di gioco in fase di possesso. La sessione si è conclusa con una partitella a tema. Mercoledì è in programma una seduta pomeridiana. Sabato è previsto l’esordio ufficiale in Coppa Italia sul campo della Juve Stabia. Sette giorni dopo, ancora in serale, la “prima” in campionato sul campo della Paganese.

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