Il Basket Barcellona 4.0 è pronto per il recupero infrasettimanale di Corato, una sfida molto importante in ottica salvezza. Il preparatore fisico Antonio Nania è soddisfatto per la tenuta fisica che gli atleti giallorossi hanno evidenziato nelle ultime uscite stagionali.
“La squadra in questo periodo sta attraversando un ottimo momento di forma e di condizione fisico-atletica. I ragazzi che sono arrivati in corso d’opera durante la stagione, dopo un adattamento iniziale, lavorano a pieno regime insieme al resto della squadra. Si stanno vedendo i frutti di un duro lavoro già avviato dall’inizio della stagione. Stiamo cercando di recuperare anche gli infortunati, così da averli a disposizione nel finale di campionato”.
Per Barcellona è stata un’annata molto più sofferta di quanto preventivato: “La squadra ha sempre lavorato bene sin dall’inizio della preparazione, però per vari motivi non esprimeva in partita il suo potenziale. Da un paio di partite la squadra è molto unita, gioca in maniera intensa con grande aggressività in difesa e ottime ripartenze in velocità e agilità in attacco. Speriamo di continuare così per mettere in difficoltà gli avversari”.
Nel basket la preparazione fisica e il lavoro in palestra sono fondamentali: “La preparazione fisica moderna è molto più importante del passato perchè il gioco a vari livelli si è evoluto per velocità, forza esplosiva ed esecuzione dei movimenti tecnici, dei fondamentali e della corsa. Per questo motivo i preparatori fisici sono sottoposti ad un maggior lavoro rispetto al passato, per garantire una condizione fisico-atletica più omogenea e al livello più alto possibile durante tutta la stagione, cercando di evitare i momenti down“.
